Rólam

"A jóga olyan fény, ami ha egyszer kigyúl, sosem halványul el. Minél többet gyakoroljuk, annál ragyogóbb lesz." - B.K.S. Iyengar

Jóga oktató diplomáim
Jóga oktató diplomáim

Miszori Ancsi vagyok, RYT 500+ Hatha, kismama-, női- és Dance Flow jógaoktató. És hogy az én utam hogyan kezdődött? Őszintén, soha nem gondoltam volna, hogy valaha a jógával fogok foglalkozni, azt meg pláne nem, hogy ekkora szerelem lesz az életemben.

Nem mondom, hogy az első alkalom után megvolt a nagy kapcsolódás a jógával, mert közel sem. Mozogtam persze, jó volt, jót tett, de nagy wow hatása nem volt. 2018-2019-ben mondta először anyukám: “Kislányom, neked jógaoktatónak kellene tanulnod.” Jól van anyukám … Pesten van csak, messze is van, sokba is fáj, meg időm sincs, meg feljárkálni … De csak nem hagyott békén, küldte a tanfolymokat, a linkeket, hogy hol lehet jelentkezni. Aztán 2019 végén anya hirtelen, egyik pillanatról a másikra meghalt. Minden mozgást, amit addig együtt csináltunk, beleértve a jógát is, abbahagytam. Kiégtem az életben, belefáradtam, kimerültem lelkileg. Nem sokkal később jött az első Covid hullám és vele a korlátozások. Hazudnék, ha azt mondanám, nem esett jól itthon lenni. Egy ideig … Itthoni munkára kényszerültem, szerencsére volt mit csinálnom. Amúgy is hiszek én a jelekben. Hónapok óta nem gondoltam akkor már a mozgásra, sem a jógára, amikor szembejött velem egy online jóga a Facebookon. Na ott éreztem az első igazi áttörést. Akkor jött a szerelem, a jóga, amikor igazán szükségem volt rá. Nagy Annával online jógázni is olyan volt, hogy éreztem, na erről beszélt anya. Rákerestem erre a csodanőre az Instagramon. És ott volt a jel. Egy hónapon belül indul az online oktató képzés. “Ancsi, ez jó lesz neked.” Szinte hallottam anya hangját. Hát belevágtam.

Életem legjobb döntése volt, hiszen gyorsan világosság vált, hogy ez az én utam. Mindig is az emberekkel való foglalkozás vonzott, de ebben úgy éreztem tényleg megtaláltam a nagybetűs ELKÖTELEZETTSÉGET. Jó, persze voltak az önbizalomhiányból akadó kérdések a fejemben: normális vagyok, hogy ebbe belevágtam, képes vagyok én erre? Igen volt még jópár főleg, hogy az elején több póz nem ment, mint amennyi igen, ráadásul nem vagyok a tipikus insta jóga S-es mérettel, vékony darázs derékkal és lapos hassal. De őszintén, ma már semmiért nem adnám fel a tanulást.

Örökmozgó, táncimádó kislány voltam világ életemben. Pont ezért is volt bennem az első jógaórák után, hogy ez nem nekem való és anyának nincs igaza. Ő viszont már akkor érzett valamit, amit én nem. A táncot és a jógát is lehet ám ötvözni és nem akármilyen irányzatok születtek ebből a fúzióból. Dance Flow, Inside Flow, totál extázis. A Dance Flow oktatói képzés elvégzése így nem is volt kérdés számomra. Az Inside Flow még várat magára.

Azt is mindig tudtam, hogy olyan hivatást szeretnék, amivel embereken tudok segíteni. Így jött a Kismama- és a női jóga oktatói tanfolyam is. Mi nők, annyira bonyolultak, összetettek, de pont emiatt csodálatosak vagyunk. Igazi istennők, akikben ott ragyog a fény, ami utat mutat a sötétben. Hatalmas a teremtő erőnk, bármire képesek vagyunk, ha hiszünk magunkban, együttes erővel pedig falakat tudunk ledönteni és házakat vagyunk képesek újjáépíteni.

Rengeteg öteletem van a következő időszakra és mindent megteszek, hogy a lehető legtöbbet tudjam nyújtani annak, aki a segítségemet kéri. Az illatoknak, az érintésnek gyógyító ereje van, így a magán óráimba ezeket rendszeresen beépítem. Szóval ha kipróbálnád a jógát, gyere, fogom a kezed, segítelek az úton, hogy Te is meglásd a csodát magadban, és visszatalálj a lelked útjára.

Órarend

"A jóga felszabadítja életünk kreatív lehetőségeit" - B.K.S. Iyengar

Ti mondtátok

Én azért szeretem a jógát, mert az az 1 óra csak az enyém... a testemé, a lelkemé és a szellememé. Ha nem koncentrálok eléggé magamra, akkor nem is megy.

Andi

A jóga számomra testi-lelki feltöltődés. Amikor kiszakadok a mindennapokból és amikor az "énidő" valósággá válik.

Julcsi

Mert minden alkalommal testi és lelki felfrissülést ad számomra, és megtanultam általa a saját kis lelkemre figyelni.

Barbi

Ancsi egy csodálatos ember! Lelkiismeretesen, odaadással, szívvel lélekkel műveli és adja át a jógát! Nem csak testi, de lelki feltöltődést is kapsz nála, ami ritka kincs! Mindenkinek szívből ajánlom őt!

Vivi

Áraink

A magánórák bérlettel nem látogathatóak, egyedi árazásúak.

Gyakori kérdések (GY.Í.K.)

  • Mindenkinek. Ahogy az egyik tanárom mondja, a jóga mindenkinek való, kortól, nemtől és súlytól függetlenül. Van tested? Akkor van egy jógás tested.

  • Amit érdemes elhozni, az Te magad vagy. Húzz fel egy kényelmes ruhát, hozz egy kis vizet, ha szeretnél, de minden mást, szőnyeget és eszközöket biztosítok számodra.

  • Mind a két óra típusnak megvan a varázsa. Ez sok mindentől függ. Ha Te kismama, vagy “magányos farkas vagy, esetleg az első órákat szeretnéd egyedül megtanulni, akkor az magán órákat ajánlom Neked, hiszen olyankor a figyelmem csak a Tiéd. Csoportos órán viszont egy szuper társaság tagja lehetsz, ahol egy emberként segítjük és bíztatjuk egymást a cél felé.

  • A jóga valóban jót tesz a testnek és a léleknek is. Sőt az elmére is kedvező hatással van. Számtalan bizonyított pozitív hatással van az ember életére. A jóga rendszeres gyakorlása erősíti és rugalmassá teszi a testedet és az elmédet is.

  • A kismama jógaórakat csak magán óra keretein belül tartok, mivel úgy gondolom, hogy ez egy annyira speciális időszak, hogy a teljes figyelem jobb, ha a csak kismamáé. Különben is ahány anyuka, annyiféle terhesség, mindneki különbözőképpen éli meg. Nincs két ugyanolyan, még akkor sem, ha már a második babát várja az anyuka.

Elérhetőség

Cím:

8400 Ajka, Újélet u. 23. (3/8)

Telefon (mobil):

+36-30/613-0426